Bra start på veckan

Började veckans morgonpass, med en lätt löpning på bandet 3km. Sen vart det rygg och axlar som fick jobba. Måste säga att extreme pump från leadernutrition ger en grym pump i musklerna. Rekommenderar stark denna produkt om ni gillar pump som sitter i även efteråt. 

Efteråt så var det dags att jobba, käkade en riktigt god tonfisk/keso sallad till lunch. 

Kvällspasset nere på Stockholm Muay Thai, var intervall och uthållighets träning på mits. Känns för jävla skönt att vara tillbaka 100%, laddad för att matcha. Hoppas bara man får nån match i år.

Sen var det dags att köra på med nybörjar passen. Som vanligt visar dom en riktig kämpar vilja. Känns som det är dags att höja ribban, flåset har blivit grymt bra! Ha en skön tisdag! Ikväll är det sparring!! :-)