Morgon träning avklarad

Morgonens bröst pass är avklarat. Kändes faktiskt lite tungt idag, man kan inte vara på topp jämnt :-)..käkade lite dåligt igår kan vara det som spökar. Men det blev en 6 set i bänken 1 på 60 kg x 12 , 3 på 90kg x 6 och 2 set på 80kg x 8. Snedbänken blev 4set på 70kg x 8. Sen lite mjölksyre pump i cablecrossen.. Avslutade med triceps, 3 set pushdown med stång 30kg x 8 , 3set med rep 27kg x 8 och 3 set backkick med triceps 10kg x 8 med 30 situps under vilan :-). Ikväll blir det thaiboxning! Ha en skön dag alla!