Veckans Crossfits övning del 3

Då var det dags igen för den återkommande Veckans crossfit. Denna dag blev det MARY som jag körde kl 05.30 imorse :-). Mary består av 5 handstand push-ups, 10 single leg squats, 15 pull-ups i 20 min AMRAP (intensivt så många varv som möjligt under 20min.) Jag hann 14 st, jobbigt var det... Här kommer ett litet klipp på hur det ser ut!

Hoppas det går bra och kör hårt och glöm inte att räkna varven ni hinner med. Ni får gärna skriva ert antal i kommentarerna om ni vill :-)