Formen börjar ta sig

Nu börjar det ge resultat :-). Sommarformen börjar komma, tänkte det var kul att öka lite. Efter all tid när man har legat i tävlingsform så har man ju fått varit så noga med vikten. Låg ju i 62-63,5 kg vikten jämnt förr. Men man blir så svag då det är svårt att behålla alla muskler. Men nu när man är 38 år så är det ju kul att ändra sig lite. Så då har jag ju den sista tiden ändrat på kosten, äter mycket mer + mer protein. Tränar med tunga vikter, samt thaiboxningen. Och här är resultatet än så länge :-). Men resan fortsätter, mitt mål är att kunna ligga här omkring i vikt men att fortfarande vara snabb och hård i thaiboxningen och bli ännu starkare :-)!