Träningspass på landet med familjen

Igår hade vi besök av syrran och hennes son Melvin. Så vi passade på att träna ihop, vi brukar göra det eftersom vi inte ses så ofta och vi alla gillar att träna. Jag och syrran började med en löpprunda på 6,5 km. Sen blev det bulgarian bag övningar med box jump, och några ronder mits. T.o.m lilla Melvin körde lite mits ...